Sở hữu làn da trắng đẹp là niềm mơ ước của chị em. Nhiều người đã tìm đến phương pháp thẫm mỹ hay tắm trắng nhưng lại phải tốn kém quá nhiều. Nhiều người lại chọn cho mình phương pháp làm trắng da tự nhiên bằng rau củ quả.

Cà rốt, khoai tây, bí xanh, chanh, cam, đu đủ, cà chua, khoai lang, củ dền… là những loại rau củ quả vừa dùng chế biến món ăn gia đình vừa có thể làm trắng da tự nhiên.

Chanh chứa nhiều vitamin C, là thành phần tốt cho sức khỏe cũng như làm sáng da. Dùng chanh thoa lên da 3 lần mỗi tuần hoặc hỗn hợp chanh với mật ong đắp lên da mặt sẽ giúp cho cho làn da mịn màng cũng như trắng sáng. Những vết nám thâm sẽ dần mờ đi nhường chỗ cho làn da trắng tự nhiên.

Cũng như chanh, cà chua cũng là nguyên liệu làm đẹp da phổ biến được nhiều chị em ưa chuộng. Để có làn da trắng sáng tự nhiên cũng như mềm mịn, chị em có thể cắt cà chua thành từng lát mỏng cũng như đắp lên da. Hoặc có thể xay nhuyễn cà chua cũng như đường rồi thoa lên da.

Với hàm lượng vitamin phong phú, nào là vitamin B2, vitamin E, vitamin C, khoáng chất cũng như nhiều loại axit amin. Những thành phần này vừa bảo vệ da, làm sạch da, vừa có thể chống lại cháy nắng, làm mờ vết tàn nhang.

Cách đơn giản nhất là các bạn có thể cắt dưa chuột thành lát mỏng cũng như đắp lên mặt. Hoặc pha nước ép dưa chuột cũng như nước cốt chanh theo tỉ lệ 1:1 rồi thoa lên da mặt.

Củ dền ép lấy nước rồi thoa lên mặt đã rửa sạch bụi bẩn. Sau khi khô, thoa nước ép củ dền lên mặt lần nữa. Khoảng 15 phút sau rửa mặt thật sạch.

Có thể thực hiện cách này nhiều lần sẽ mang lại cho các bạn làn da mềm mịn cũng như trắng sáng.

Vitamin C chứa trong khoai tây là thành phần giúp cho tẩy trắng da cũng như chống lão hóa hiệu quả. Vì thế, ngoài việc cung cấp khoai tây cũng nhưo thực đơn hàng ngày thì các bạn có thể dùng khoai tây luộc chín xay nhuyễn cùng với sữa tươi làm mặt nạ dưỡng trắng da. Ngoài ra, khoai tây còn giúp cho ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Với hàm lượng vitamin A dồi dào, cà rốt không chỉ tốt cho mắt mà còn là thực phẩm tốt cho da. Ngoài ra, vitamin C trong cà rốt còn có khiến cho làm trắng da. Vì thế, ngoài việc thường xuyên bổ sung cà rốt cũng nhưo chế độ dinh dưỡng, còn có thể dùng cà rốt để làm mặt nạ dưỡng da.

Chuẩn bị nguyên liệu: cà rốt, mật ong, trứng gà. Trộn đều cà rốt xay nhuyễn, với mật ong cũng như lòng đỏ trứng gà thành hỗn hợp. Đắp hỗn hợp này lên mặt chờ trong 30 phút rửa sạch. Thực hiện thường xuyên sẽ giúp cho da các bạn trắng cũng như mịn hơn.

Cách làm trắng da bằng rau củ quả mang lại kết quả tự nhiên nhưng lại có công dụng chậm vì thế các bạn nên kiên trì thực hiện trong thời gian dài.